Week end  YOGA Guérison

 

 

 

à  Port Picain Cancale

 

 

 

 

 

 « Je me soigne avant d être malalde….

 

 

 

14  et  15 octobre  2023

 

 

 

 

 

Dans cette anse, et cette auberge de « Jeunesse »,

 

Nous pratiquerons

 

postures, méditation, découverte du lieu, « auto-guérison »

 

et découverte des algues ! (si dispo)

 

Samedi  14  OCTOBRE

 

14h30 16H15          Pratique Yoga avec Loïk

 

Pause

 

16h45 19H              Autoguérison sources d’énergies

 

 

 

19h30          repas  festif  et convivial sur place face à la mer

 

 

 

21h30      Relaxation    « je cultive ma confiance intérieure »

 

                                                            …..si possible selon timing

 

 

 

Hébergement :   à l’auberge

 

 

 

Dimanche 15 octobre

 

7h30  8h00                            Bains, réveil énergies, ou repos

 

9h00 10 h30                         Yoga   Respiration Relaxation avec Loïk

 

10H45 12h30                        pratiques auto-guérison / découverte des algues par Mme Primelle Lamballais enseignante et herboriste.

 

 

Déjeuner sur place

 

 

14h00- 15h30                       Yoga Relax méditation

 

 

 

INFO     lambal@orange.fr     0681025887

 

 

Animations   et surprises…..                                                                     

 

Hôtellerie  Diner samedi, petit déjeuner, pauses, hébergement, déjeuner dimanche, location de salles

 

148  €

 

 

 

Réservation  60 €     non remboursable sauf cas de force majeure, mais cessible

 

il sera retiré après le 20 aout

 

Solde 88 €  pour le 15  SEPTEMBRE          .