jeûne et santé

 

De plus en plus de praticiens, mais aussi de personnes , ont recours ou recherchent des solutions de mieux être par la nourriture...ou le "jeûne"...

Il existe plusieurs voies de "diètes", mono etc....

Mais il est aussi possible de décider de mettre au repos le "bol alimentaire" pour "nettoyer éliminer les surcharges accumulées.

Les effets sont multiples selon les pratiques.

Je vous joins un lien d'une vidéo sur une pratique de "jeûne" encadré dans une clinique Suisse ou espagnole : "Buchinger" mise aux points il y a plusieurs années. d'autres ieux existent en Allemagne etc...mais les observations cliniques et thérapeutiques commencent à valider très sérieusement cette possibilité.

 pour des maladies "d’inconforts", mais aussi plus complexes!

Essayons déjà chez soi quelques moments de réduction alimentaire surtout en ce moment d'équinoxe d'automne pour aider notre corps à "son ménage" !

 

https://www.buchinger-wilhelmi.com/fr/